Un espacio para escucharte y dedicar tiempo a tu autocuidado
Cada persona tiene su historia, sus circunstancias y su manera de vivir. En mis consultas te ofrezco una atención individual y cercana para conversar sobre lo que te preocupa y explorar tus hábitos y necesidades de autocuidado.
Puedes elegir una consulta online o presencial. Ambas modalidades comparten la misma dedicación y forma de acompañar.
¿Cómo transcurre la consulta?
En la primera sesión dedicamos tiempo a conocerte: qué te ha llevado a consultar, cómo es tu día a día, cómo te alimentas y descansas, y qué lugar ocupan el trabajo, las relaciones y el cuidado personal en tu vida.
También hablamos de los cambios que te gustaría realizar, de tu disposición para llevarlos a la práctica y de las dificultades que puedas encontrar. A partir de esa conversación, te planteo propuestas de autocuidado adaptadas a tus circunstancias y posibilidades.
Mi forma de acompañar parte de una mirada amplia a la persona y de mi trayectoria en naturopatía y medicina tradicional china.
¿Qué incluye la consulta?
- Una sesión individual de aproximadamente una hora.
- Tiempo para hablar de tus preocupaciones, hábitos y circunstancias.
- Propuestas adaptadas a tu situación y posibilidades.
- Recomendaciones detalladas por escrito, enviadas por WhatsApp o email, habitualmente el mismo día o al día siguiente.
- Atención por WhatsApp para aclarar dudas sobre esas recomendaciones entre consultas.
La atención por WhatsApp no implica disponibilidad inmediata ni sustituye una nueva consulta cuando sea necesario revisar tu situación con más detenimiento.
Tu participación forma parte del proceso
Este espacio está dirigido a personas que desean implicarse en su autocuidado y están abiertas a revisar sus hábitos. Tú decides qué cambios estás dispuesto a asumir; podemos hablar de cómo incorporarlos de una manera realista y respetuosa con tu ritmo.
El propósito es ofrecerte atención, información y acompañamiento para que puedas tomar decisiones conscientes sobre tu autocuidado.
Elige la modalidad que mejor encaje contigo
Consulta online
Podemos encontrarnos por videollamada desde donde estés, sin necesidad de desplazarte. Necesitarás conexión a internet y un espacio tranquilo en el que puedas hablar con comodidad y privacidad.
Al confirmar la cita, concretaremos el medio de conexión. Si estás fuera de España, comprueba la zona horaria indicada al reservar.
Consulta presencial
Si prefieres encontrarnos en persona, puedes seleccionar esta modalidad al contratar tu consulta.
Antes de realizar el pago, comprueba conmigo la ubicación y que puedes desplazarte hasta ella. Si todavía no lo hemos hablado, escríbeme por WhatsApp y lo aclaramos.
Duración y tarifa
Consulta individual online o presencial: 60 €.
Duración habitual: aproximadamente una hora.
El precio incluye las recomendaciones por escrito y la aclaración de dudas relacionadas por WhatsApp.
Consultas de seguimiento
Cuando corresponda, podemos realizar una nueva consulta al cabo de uno o dos meses. Revisaremos los cambios que hayas realizado, cómo te has sentido y qué dificultades han surgido, para valorar los siguientes pasos.
Las consultas de seguimiento se abonan por separado. La tarifa habitual es de 60 € por una sesión de aproximadamente una hora.
Cómo reservar tu consulta
- Elige la modalidad: online o presencial, en la página de pago.
- Realiza el pago: a través de la tienda, mediante PayPal.
- Selecciona día y hora: una vez confirmado el pago, recibirás el enlace de reserva.
- Recibe la confirmación: comprobaré tu reserva y te confirmaré personalmente la cita y los detalles del encuentro.
Utiliza el mismo correo electrónico para la compra y la reserva, para que pueda relacionarlas fácilmente.
Si necesitas un horario concreto, puedes consultarme la disponibilidad antes de pagar. Si después del pago no encuentras una hora compatible, escríbeme antes de reservar para que lo revisemos juntos.
Reservar consulta individual · 60 €
Consultas en herbolarios y centros colaboradores
Las consultas que realizo en herbolarios o centros colaboradores se reservan directamente con cada centro, según sus fechas y horarios.
Si quieres acudir a uno de esos centros, contacta con él para gestionar tu cita y conocer las condiciones de pago. No utilices el proceso de compra de esta página para reservar allí.
¿Tienes alguna duda?
Puedes escribirme antes de reservar para preguntar sobre las modalidades, la ubicación presencial, la disponibilidad o el funcionamiento de las consultas.
Descargo de responsabilidades: Estas consultas se ofrecen en el ámbito del autocuidado y el bienestar. No constituyen atención médica ni sustituyen el diagnóstico, el tratamiento o el seguimiento de profesionales sanitarios. No suspendas ni modifiques tratamientos prescritos sin consultarlo con el profesional responsable. Este canal no atiende urgencias.